Cada día es común que los trabajadores sufran una lesión ocular relacionada con el trabajo todos los días que requiere atención médica. Si bien puede concluir automáticamente que la mayoría de estas lesiones oculares ocurren en escenarios de alto riesgo, la realidad es que un número significativo también ocurre en la oficina.
La conclusión es que cualquier ocupación puede presentar riesgos para sus ojos, por lo que es esencial hablar con su médico acerca de sus exposiciones específicas de alto riesgo durante sus sesiones integrales de cuidado de los ojos.
A continuación se presentan varias industrias que tienen los casos más altos de lesiones oculares, junto con varios métodos diferentes que puede usar para ayudar a proteger sus ojos.
INDUSTRIAS CON ALTO RIESGO DE LESIONES OCULARES
La mayoría de las industrias, incluso el trabajo de oficina, vienen con sus propios peligros. Echemos un vistazo de alto nivel a cada uno.
CONSTRUCCIÓN
El trabajo de construcción implica una variedad de tareas que aumentan enormemente las posibilidades de sufrir lesiones en los ojos. Ejemplos incluyen:
Clavos
Arcos de soldadura
Pequeñas partículas y polvo de trabajos de martilleo, esmerilado, lijado y albañilería;
Pedazos más grandes de cemento húmedo o seco, astillas de metal de alambre y astillas de madera expulsadas por herramientas, el viento o por un trabajador;
Caída de escombros de materiales de construcción;
Derrames de sustancias químicas;
Por estas razones, la industria de la construcción tiene una tasa mucho más alta de lesiones oculares que cualquier otra.
FABRICACIÓN
La fabricación implica fabricar, procesar o preparar productos a partir de materias primas y productos básicos. Los empleados a menudo usan herramientas, maquinaria y materiales de alto riesgo, razón por la cual la industria tiene una buena cantidad de lesiones oculares.
Los empleados de fabricación son especialmente propensos a sufrir lesiones en los ojos si trabajan en posiciones de montaje, lijado y esmerilado, y si están expuestos a productos químicos cáusticos o polvo.
REPARACION AUTOMOTRIZ
Los técnicos de servicio automotriz están expuestos a muchos peligros relacionados con los ojos durante el curso de su trabajo, incluidos polvo, chispas, partículas de metal en el aire, amoladoras de banco y sopletes de soldadura, por nombrar solo algunos.
A pesar del riesgo inherente de lesiones oculares en la industria de reparación de automóviles, muchos mecánicos no usan protección ocular adecuada debido a la falta de disponibilidad y capacitación inadecuada.
CUIDADO DE LA SALUD
Los riesgos más significativos de lesiones oculares en el campo de la salud están relacionados con patógenos virales y bacterianos transmitidos por la sangre u otros fluidos corporales.
Los dentistas son especialmente propensos a las lesiones oculares. Las herramientas que utilizan para trabajar en los dientes pueden crear partículas finas en el aire o partículas más grandes que pueden alojarse en los ojos y causar daños, por lo que es importante una protección adecuada.
OFICINA
Según algunas investigaciones, entre el 50% y el 90% de las personas que trabajan diariamente frente a la pantalla de una computadora pueden experimentar una combinación de síntomas como visión borrosa o doble, ojos secos o irritados, dolores de cabeza y dolor de cuello y espalda.
Acumulativamente, esto se conoce como "síndrome de visión de computadora", que es causado por la fatiga visual por estar sentado frente a una pantalla durante demasiado tiempo sin tomar descansos.
Tenga en cuenta que aunque la luz azul emitida por las pantallas de las computadoras tiene altos niveles de energía, hay poca evidencia que sugiera que por sí sola cause daño ocular, como desgarro o desprendimiento de retina.
PROTECCIÓN OCULAR EN tRABAJO MANUAL Y TRABAJO DE OFICINA
Si bien el riesgo de sufrir lesiones en los ojos es mucho mayor con el trabajo manual, todavía hay varias formas en que puede dañar sus ojos en la oficina. Ejemplos incluyen:
Pantallas de computadora: fatiga visual y dolores de cabeza relacionados por mirar demasiado tiempo sin tomar los descansos apropiados;
Polvo: irritación y rasguños por partículas en el aire;
Objetos extraños: se atascan en los ojos y pueden provocar cortes o raspaduras en la córnea.
Mientras que el trabajo manual requiere una protección ocular más robusta, los trabajadores de oficina pueden beneficiarse de las gafas para computadora que reducen el deslumbramiento, junto con la cantidad de luz azul que llega a los ojos. Algunos modelos también son resistentes a los impactos para ayudar a evitar que el polvo y otras partículas entren en sus ojos.
TRABAJO MANUAL SEGURIDAD OCULAR
Al realizar trabajos manuales, es especialmente importante que proteja sus ojos. Aquí hay algunas medidas que pueden ayudarlo a lograr esto:
Gafas protectoras: use gafas protectoras cuando trabaje con materiales de alto riesgo, como productos químicos, que pueden gotear o salpicar sus ojos. Muchas gafas de alta gama se pueden usar sobre gafas de seguridad y cuentan con ventilación indirecta que protege y reduce el empañamiento.
Anteojos de seguridad: la mayoría de los anteojos de seguridad, muchos de los cuales se parecen a los anteojos de sol envolventes transparentes, están hechos de un material de policarbonato liviano y fuerte que resiste la rotura si es golpeado por partículas de alto impacto.
Protectores faciales: los protectores faciales están hechos de láminas de acetato, Mylar, policarbonato u otros tipos de películas de plástico transparente que cubren y protegen todo el rostro.
Otro equipo de protección: otro equipo de protección para los ojos incluye anteojos recetados que no distorsionan la visión, así como anteojos de sol para las personas que trabajan al aire libre.
Estaciones de lavado de ojos: cuentan con un rociador que salpica agua en los ojos y la cara del trabajador para ayudar a eliminar los productos químicos.
Los empleados con lentes de contacto no deben usarlos mientras trabajan con productos químicos que presentan un riesgo de irritación o lesiones oculares.
SEGURIDAD EN LA OFICINA
Incluso si trabaja en una oficina, sigue siendo esencial proteger sus ojos de posibles daños. Aquí hay algunos métodos que pueden ayudarlo a lograr esto:
Ubicación de la pantalla de la computadora: la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional de Estados Unidos, recomienda que mantenga la pantalla de su computadora entre 20 y 40 pulgadas frente a sus ojos, lo que ayuda a reducir la fatiga excesiva, la fatiga visual, el dolor de cuello y el dolor de espalda.
Iluminación y deslumbramiento de proyección: quiere suficiente Iluminación ambiental para ver el texto en su pantalla, pero no tan brillante que provoque deslumbramiento. Si es así, puede colocar una cubierta antideslumbrante sobre su monitor.
Parpadeo: mirar una pantalla reduce la frecuencia de parpadeo, lo que puede provocar ojos secos, con ardor y cansados. En cambio, acostúmbrese a tomar un descanso de la vista cada 15 minutos y parpadear con frecuencia.
Anteojos para luz azul: estos modelos cuentan con lentes especiales que filtran la luz azul de alta energía de las pantallas de las computadoras, lo que puede ayudar a reducir el cansancio y la fatiga ocular.
programe una cita
Si usted o algún miembro de su familia se ve afectado por algún problema visual, es importante que reciba tratamiento lo antes posible. Para programar una cita, haga clic aquí o comuníquese al 55 6500 9070